คุณแม่มือใหม่ ไม่จำเป็นจะต้องวิตกกังวลแต่อย่างใด เพราะถึงเช่นใดก็ตาม คุณแม่จะสามารถเรียนรู้ และดูแลตัวเองในแต่ละเดือนได้มากเพิ่มขึ้น และสำหรับวิธีการดูแลตนเองในขณะมีการตั้งครรภ์ ในระยะแรกเริ่มนี้เป็นข้อสำคัญมาก สำหรับเด็กทารกที่กำลังเติบโตภายในครรภ์ และตัวคุณแม่เอง